Fra fjelltur til fjordbadstue i Tafjord

Her kan du synke ned på varme benker, nyte stillheten og kjenne skuldrene senke seg, med fjellvegger og fjord rett utenfor døra.

Tafjord Sauna er resultatet av samarbeid mellom Ræin Adventures, Tafjord Kraftproduksjon og Hofseth Aqua. Målet er å skape et nytt samlingspunkt for både lokalbefolkningen og besøkende i Tafjord.

Saunaen skal ikke bare gi varme etter en tur i fjellet eller et bad i fjorden. Den skal også bidra til fellesskap og tilhørighet i et område rikt på natur og historie.

Varme, fjordbad og ro i kroppen

Mange bruker sauna som en del av restitusjon og avkobling. Varme og rolige omgivelser kan blant annet bidra til å:

• Øke varmefølelsen og sirkulasjonen i kroppen
• Løsne opp i støle og anspente muskler
• Gi en god følelse av restitusjon etter fysisk aktivitet
• Gi avspenning og gjøre det lettere å falle til ro

Kombinerer du varmen med en forfriskende dukkert i fjorden, får du en opplevelse som gir både energi og ro, enten du har vært på topptur, padlet, syklet eller bare vil senke pulsen.

Fjordsaunaer har blitt populære

De siste årene har stadig flere fått øynene opp for saunaopplevelser, også her på Nordvestlandet. Flere steder har flytende badstuer og fjordsaunaer blitt en del av friluftslivet.

Kanskje handler det om behovet for små pusterom i hverdagen. Eller kanskje er forklaringen så enkel som at det føles godt å varme seg etter en kald dukkert.

I Tafjord møtes fjell, fjord og varme i en opplevelse som gir rom for hvile, fellesskap og påfyll.

Dette bør du ta med før du går i sauna

• Håndkle til å sitte på og tørke deg med.
• Badetøy og eventuelt badstuehatt. Ja, det er faktisk en greie.
• Drikke, slik at du får fylt på med væske underveis.
• Badekåpe eller ullgenser til etterpå.
• Dusj før du går inn i saunaen, hvis det er mulig.
• Respekter tiden du har booket, og vis hensyn til andre gjester.